Ambeien Ringan, Bisakah Sembuh Tanpa Operasi?
Tak perlu khawatir jika wasir Anda tergolong ringan. Berikut ada beberapa cara alami menyembuhkan dan meringankan gejala ambeien tanpa operasi.
-
Perbanyak Konsumsi Serat
Makin sedikit serat yang masuk ke tubuh, makin parah ambeian Anda. Nutrisi ini sangat diperlukan dalam melancarkan proses pencernaan. Kurang serat akan mengakibatkan konstipasi sehingga memperburuk wasir.
Kandungan serat bisa didapat dari buah-buahan, sayuran, kacang-kacangan, gandum utuh, oats, dan beras merah. Jangan lupa cukupi kebutuhan cairan dengan banyak minum air putih agar usus tetap sehat dan BAB makin lancar. -
Olahraga
Penderita wasir ringan maupun berat sangat dianjurkan untuk berolahraga secara rutin untuk mencegah ambeien bertambah parah. Dengan berolahraga, peredaran darah akan lebih lancar sehingga terhindar dari risiko tersumbat yang menyebabkan terjadinya wasir.
Jenis olahraga yang disarankan adalah lari-lari kecil (jogging) dan aerobik. Khusus ibu hamil yang memiliki keluhan wasir, senam kegel dan yoga hamil juga efektif untuk meringankan nyeri dan peradangan di sekitar anus. -
Banyak Bergerak
Wasir terjadi karena penumpukan tekanan di area anus. Jadi, hindari melakukan aktivitas pasif dalam waktu lama, misalnya duduk atau berdiri. Pola hidup sedenter seperti ini hanya akan membuat ambeien Anda makin parah. Jika sudah terlalu lama duduk, coba selingi dengan jalan-jalan sebentar agar aliran darah tetap lancar.
-
Jangan Menahan BAB
Sadar atau tidak, kebiasaan menahan BAB akan membuat kondisi wasir makin parah, lho. Feses yang tertumpuk selama beberapa hari di dalam tubuh teksturnya akan mengeras, sehingga susah dikeluarkan.
Konstipasi inilah yang membuat Anda harus mengejan kuat-kuat ketika buang air besar. Makin kuat mengejan, makin besar tekanan di area anus yang menyebabkan benjolan (prolaps) meradang dan bertambah besar. -
Penggunaan Obat-Obatan
Untuk meringankan gejala, dokter biasanya akan meresepkan obat-obatan tertentu seperti salep, krim, atau supositoria (obat yang dimasukkan ke dalam dubur). Selain itu, ada juga obat oral yang mengandung paracetamol dan ibuprofen untuk mengurangi nyeri dan gatal di area anus.
Ardium 1000 mg untuk Membantu Meringankan Wasir Ringan dan Kronis
Salah satu pengobatan yang tersedia di apotek adalah Ardium 1000 mg. Produk ini diindikasikan untuk membantu meringankan wasir akut dan wasir kronis. Produk ini mengandung MPFF original dari Perancis.
Sumber:
https://www.halodoc.com/wasir-cuma-bisa-sembuh-dengan-operasi-benarkah
https://doktersehat.com/apa-itu-ambeien/
https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/obat-ambeien-cara-mengobati-wasir/
https://hellosehat.com/penyakit/wasir-ambeien/