Cara menyembuhkan penyakit ambeien itu tidaklah sulit. Anda hanya perlu mengetahui dengan tepat cara-cara menyembuhkan penyakit ambeien dan bertindak berdasarkan cara tersebut agar kondisi peradangan yang sudah terjadi tidak bertambah parah. Ambeien yang dibiarkan begitu saja akan bertambah parah dan sulit disembuhkan. Ambeien atau dikenal juga dengan wasir adalah kondisi peradangan yang terjadi pada pembuluh-pembuluh darah pada rektum dan anus akibat meningkatnya tekanan darah di sekitar daerah tersebut.
Ketika ambeien meradang maka dapat menyebabkan perdarahan dan pengumpalan yang menimbulkan benjolan. Benjolan ini ada yang muncul di dalam rektum kemudian disebut dengan ambeien dalam. Ada juga benjolan di sekitar anus sehingga ia keluar dari anus yang disebut ambeien luar. Berikut cara menyembuhkan penyakit ambeien yang bisa Anda lakukan, seperti:
- Menerapkan gaya hidup sehat.
- Memperbanyak konsumsi air putih dan makanan yang kaya akan serat.
- Jaga kebersihan anus.
- Mengkonsumsi obat ambeien.
Menerapkan Gaya Hidup Sehat
Kebanyakan orang menganggap bahwa gaya hidup sehat adalah hal yang sulit dilakukan. Gaya hidup sehat itu mudah selama ia dilakukan dengan konsisten. Gaya hidup sehat yang dapat dilakukan seperti mengkonsumsi makanan bergizi, olahraga secara rutin, pengaturan stres yang tepat, dan istirahat yang cukup. Penerapan gaya hidup sehat ini akan membantu memperlancar peredaran di seluruh tubuh sehingga tekanan darah tidak meningkat pada satu titik atau organ tertentu. Begitu pun yang diharapkan pada ambeien yaitu berkurangnya tekanan darah di sekitar anus dan rektum sehingga mampu mengatasi pembengkakan.
Memperbanyak Konsumsi Air Putih dan Makanan yang Kaya akan Serat
Menjaga konsumsi makanan kaya serat dan air putih dapat membantu melancarkan proses pencernaan. Ia membantu agar feses yang keras pada penderita ambeien menjadi lunak sehingga mudah dikeluarkan tanpa perlu mengejan dengan kuat. Makanan kaya serat dapat ditemukan pada pisang, pepaya, jeruk, apel, sayur-sayuran hijau, dan gandum. Konsumsilah makanan berserat dengan cukup dan minumlah minimal 8 gelas air putih setiap harinya.
[related_posts]
Jaga Kebersihan Anus
Kebersihan anus sering terlupakan sebagai bagian dari cara menyembuhkan penyakit ambeien. Rasa gatal dan terbakar yang muncul ketika ambeien kambuh biasanya disebabkan oleh iritasi pada anus. Anus Anda akan sering kotor ketika mengalami ambeien karena terkadang dia mengeluarkan lendir, bercak darah, atau air sehingga melembabkan area di sekitar anus.
Kondisi ini akan mengakibatkan iritasi karena bakteri dapat berkembang biak dengan pesat. Pastikan secara berkala bahwa daerah sekitar anus Anda kering dan bersih. Laplah dengan tisu yang berbahan lembut dan tidak mengandung wewangian setelah buang air besar. Anda juga dapat melapnya dengan handuk lembut. Juga, gantilah pakaian dalam lebih sering ketika mengalami ambeien.
Mengkonsumsi Obat Ambeien
Anda dapat mengkonsumsi obat-obat yang disediakan di apotek-apotek. Beberapa obat tersebut dapat diperoleh tanpa resep dokter. Obat minum untuk menyembuhkan ambeien biasanya mengandung flavonoid. Flavonoid pada kandungan obat ambeien berfungsi sebagai anti inflamasi sehingga membantu mengurangi risiko perdarahan, nyeri yang terus-menerus, dan kemungkinan untuk kekambuhan ambeien.
Flavonoid dapat ditemukan pada beberapa produk seperti teh hijau, cocoa, stroberi, apel, pisang, dan jeruk. Jeruk atau nama latinnya Citrus sinensis dianggap sebagai sumber untuk ekstrak terbaik dari flavonoid dalam pembuatan obat ambeien. Selain obat minum, Anda juga bisa mengoleskan krim yang berfungsi meredakan nyeri ke sekitar anus atau obat berupa kapsul peluru yang dimasukkan ke dalam anus.
Sambil tetap melakukan cara-cara menyembuhkan penyakit ambeien yang disebutkan di atas, Anda juga dapat melakukan beberapa hal berikut sebagai penanganan pertama dalam meredakan peradangan akibat ambeien:
-
Mandi dengan menggunakan air hangat.
Berendamlah dengan air hangat selama lebih kurang lima belas menit kemudian Anda duduk tegak dengan mengangkat lutut. Posisi ini akan memberikan paparan air hangat yang menyeluruh di daerah anus Anda. Lakukan hal ini setiap kali ketika Anda mandi agar rasa sakit akibat ambeien dapat berkurang.
-
Menempelkan kantong teh celup basah yang hangat pada bagian yang sakit.
Jika Anda pencinta teh, maka jangan terburu-buru membuang kantong teh celupnya. Tempelkan kantong teh celup yang masih hangat pada bagian yang sakit. Kandungan tanin (antioksidan) di dalam teh dapat mengurangi pembengkakan dan rasa sakit. Selain itu, teh hangat juga dapat menenangkan peradangan yang sedang terjadi.
-
Mengompres dengan air dingin atau es.
Air dingin atau es dapat mengurangi iritasi dan pembengkakan ambeien. Kompreslah bagian sekitar anus yang sedang meradang dengan meletakkan air dingin atau es selama lima belas menit. Lakukan beberapa kali sehari dengan tetap memperhatikan kebersihan dari daerah anus.
Berkonsultasilah dengan Dokter
Bertanya langsung kepada ahlinya adalah tindakan tepat dalam cara menyembuhkan penyakit ambeien. Anda akan mendapatkan pengarahan yang pas mengenai cara menyembuhkan penyakit ambeien. Dokter tentunya mengobati sesuai dengan prosedur yang tepat dan memberikan obat yang sesuai dengan kondisi tubuh Anda serta menjelaskan informasi-informasi yang pas mengenai cara-cara menyembuhkan penyakit ambeien. Walau Anda bisa mengobati ambeien di rumah terutama untuk ambeien ringan, sebaiknya tetap mendahulukan berkonsultasi ke dokter guna penanganan yang tepat.
Sumber:
American Gastroenterological Association, ‘American Gastroenterological Association Technical Review on the Diagnosis and Treatment of Hemorrhoids’ [2014], Gastroenterology, 126
Caroline Sanchez and Bertram T. Chinn, ‘Hemorrhoids’ [2011], Clinics in Colon and Rectal Surgery, 24
Danny Jacobs, ‘Hemorrhoids’ [2014], The New England Journal of Medicine, 371:30
Stanford Health Care, Hemorrhoid Information and Treatment: Stanford University Section of Colon and Rectal Surgery.
https://hellosehat.com/hidup-sehat/tips-sehat/cara-mengobati-ambeien-wasir/
https://www.wowkeren.com/berita/tampil/00217557.html
https://doktersehat.com/apa-itu-ambeien/
