Makanan Pedas Picu Wasir? Mitos atau Fakta?
Mengkonsumsi makan-makanan yang pedas dapat meningkatkan risiko penyakit, salah satunya adalah wasir atau dikenal dengan ambeien. Penyakit ini dapat terjadi apabila ada peradangan dan pembengkakan pada pembuluh darah di area anus. Hal inilah yang dapat membuat aliran darah balik vena menjadi terhambat. Namun, masih banyak yang menyepelekan penyakit ini karena tumbuh dan berkembang di tempat yang ‘tersembunyi’. Bila wasir tidak segera diatasi justru akan semakin parah dan mengganggu.
Belum ada yang tau pasti apa penyebab terjadinya sakit ambeien. Banyak rumor yang beredar bahwa terlalu banyak mengonsumsi makanan pedas bisa menjadi pemicu wasir. Hal inilah yang membuat penderita wasir cenderung menghindari konsumsi makanan pedas karena takut akan memperburuk kondisinya.
Jadi, apakah ini mitos atau fakta? Sebenarnya tidak ada hubungan langsung antara mengonsumsi makanan pedas dengan wasir. Makanan pedas tidak mempengaruhi pembuluh darah di sekitar anus. Tidak ada larangan untuk bisa mengonsumsi makanan pedas bagi penderita wasir. Namun, perlu Anda ingat meskipun makanan pedas tidak menyebabkan wasir secara langsung tetapi bila Anda mengonsumsinya secara berlebihan justru bisa menimbulkan masalah pencernaannya. Akibatnya, penyakit wasir Anda juga akan semakin buruk.
Respon masing-masing tubuh terhadap makanan pedas memang beragam. Ada yang memang sangat sensitif terhadap makanan pedas ditambah dengan sakit wasir, maka sebaiknya kondisi ini segera dikonsultasikan ke dokter agar Anda bisa mengetahui penangannya dan makanan apa saja yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi.
Meskipun pedas bukan penyebab utama timbulnya wasir, bukan berarti Anda boleh makan pedas secara berlebihan. Anda harus tetap membatasinya agar tidak terjadi permasalahan pencernaan serius seperti diare. Bila terkena diare berkepanjangan maka dikhawatirkan akan berubah menjadi wasir. Bila ingin terhindar dari penyakit ini maka lebih baik makan pedas sewajarnya saja.
Perlu Anda ketahui bahwa mengkonsumsi makanan pedas sebenarnya tidak berbahaya. Justru Anda bisa mendapatkan banyak manfaat bila dikonsumsi secara tepat. Contohnya, pada cabai dan lada yang digunakan untuk menghasilkan rasa pedas memiliki kandungan vitamin yang baik untuk kesehatan tubuh.
Lantas, bila bukan disebabkan oleh makanan pedas, apa yang dapat memicu terjadinya wasir? Mungkin beberapa kondisi di bawah inilah yang justru dapat meningkatkan risiko penyakit wasir, seperti:
- Diare dalam waktu yang lama atau gangguan pencernaan yang salah satu penyebabnya karena terlalu banyak makan pedas.
- Mengalami konstipasi atau sembelit berkepanjangan. Kondisi ini umumnya terjadi bila tubuh mengalami kekurangan asupan serat dari makanan.
- Terlalu sering duduk dalam jangka waktu yang lama dan jarang bergerak.
- Mengalami kelebihan berat badan alias obesitas.
- Sering mengangkat barang atau beban yang berat.
- Sakit yang menyebabkan batuk dan muntah-muntah dalam waktu yang lama.
- Memiliki riwayat penyakit wasir dalam keluarga.
Selain kondisi yang disebutkan di atas, ada juga faktor usia. Orang yang sudah lanjut usia lebih rentan terserang penyakit karena jaringan penopang tubuhnya semakin lemah.