Ambeien adalah salah satu penyakit yang dapat terjadi pada siapa saja, bahkan ibu hamil sekalipun. Ambeien sendiri merupakan sebuah kondisi di mana terjadi pembengkakan pada area rectum atau anus. Pada wanita hamil, penyakit ambeien umumnya ditemui pada kehamilan yang memasuki trimester ketiga.
Ambeien ditemukan pada 30-40% kehamilan yang telah memasuki usia kandungan 6 bulan. Hal ini umum ditemukan, sebab terjadi peningkatan tekanan di area perut akibat janin yang semakin membesar. Kondisi inilah yang memicu terjadinya ambeien saat hamil atau bahkan memperburuk kondisi ambeien yang telah ada sebelumnya.
Munculnya ambeien menjadi tantangan tersendiri bagi ibu hamil, karena gejalanya dapat membuat penderitanya merasa tidak nyaman. Di antaranya adalah terjadinya benjolan pada anus disertai rasa nyeri dan gatal hingga BAB berdarah.
Mengobati Ambeien Saat Hamil
Pengobatan ambeien saat hamil tentu membutuhkan lebih banyak pertimbangan. Selain itu, pengobatan ambeien saat hamil harus disesuaikan dengan tingkat derajat keparahan dan gejala yang muncul. Jika ambeien masih berada dalam derajat ringan (derajat I dan II), maka pengobatan biasanya dilakukan dengan memperbaiki pola hidup serta pemberian obat-obatan alami dan apotek. Berbeda jika ambeien telah memasuki derajat yang serius (derajat II dan IV) di mana obat-obatan sudah tidak mampu lagi mengobati, sehingga solusinya hanya dengan metode operasi.
Pengobatan Ambeien Saat Hamil
Pengobatan ambeien saat hamil menggunakan metode yang beragam, di antaranya adalah meminta pasien untuk merubah pola hidup agar lebih sehat, selain itu ada beberapa cara untuk mengobati ambeien saat hamil, di antaranya:
Mengkonsumsi Makanan Kaya Serat
Sembelit menjadi salah satu pemicu terjadinya ambeien selama proses kehamilan. Karena itu, sangat penting untuk mencukupi asupan serat harian tubuh. Cukupi serat harian dengan mengkonsumsi sayur, buah, dan biji-bijian.
Jangan lupa juga untuk memenuhi asupan cairan tubuh dengan banyak mengkonsumsi air putih. Jika ingin variasi, Anda bisa menambahkan jus buah sebagai selingan. Tapi ingat, hindari menggunakan gula dalam jumlah banyak.
Hindari Menunda BAB
Saat tubuh memberikan sinyal ingin BAB, segeralah menuju toilet secepatnya. Hindari menunda BAB, karena hanya akan beresiko menyebabkan terjadinya konstipasi yang menyebabkan ambeien. Jadi segera menuju toilet dan hindari mengejan terlalu kuat untuk menghindari pendarahan akibat pecahnya pembuluh darah yang membengkak di dalam.
Menghindari Duduk Lama
Mengurangi resiko terjadinya ambeien saat hamil dapat dilakukan dengan menghindari duduk dalam jangka waktu lama. Duduk dalam jangka waktu yang lama dapat memberikan tekanan pada pembuluh darah di area anus. Akibatnya dapat memicu timbulnya ambeien.
Boleh saja duduk, namun usahakan istirahat setiap satu jam sekali. Bangunlah dari duduk dan lakukan dengan hati-hati untuk menghindari kram perut.
Berendam
Cara termudah untuk mengatasi ambeien saat hamil adalah berendam di air hangat. Suhu hangat mampu membantu meredakan nyeri dan gatal pada area anus. Berendamlah setidaknya 30 menit sebanyak 2 kali sehari agar rasa gatal dan pembengkakan ambeien berkurang.
Selain air hangat, Anda juga bisa mengompres area anus dengan bantuan air es. Basahi handuk bersih menggunakan air es, kompres area anus selama 10-15 menit. Suhu dingin juga akan membantu meredakan rasa gatal dan pembengkakan.
Menggunakan Tisu Basah
Setelah selesai BAB atau mandi, maka bersihkan area anus menggunakan tisu basah secara perlahan. Namun, pilih tisu basah tanpa parfum atau alkohol, hindari menggunakan tisu kering, karena hanya akan menggores pembuluh darah dan membuat ambeien semakin memburuk.
Senam Kegel
Senam kegel juga menjadi metode sederhana yang efektif untuk meredakan ambeien saat hamil. Selain itu, senam kegel juga membantu memperkuat dinding perineum, sehingga siap untuk proses persalinan nantinya.
Untuk memperkuat otot anus, lakukan senam kegel ini setiap hari agar sirkulasi di area dubur juga meningkat. Cara senam kegel ini juga cukup sederhana dan bahkan bisa dilakukan di mana saja dan kapan saja. Orang lain pun bahkan tidak tahu Anda sedang senam kegel.
Caranya adalah dengan mengencangkan otot vagina seperti saat Anda mau buang air kecil, lalu tahan selama 5 detik, lepaskan. Ulangilah sebanyak 10-20 kali dan coba untuk meningkatkan durasinya.
Olahraga
Walaupun sedang hamil, bukan berarti bermalas-malasan dong. Harus tetap aktif berolahraga dan bergerak. Tidak harus olahraga berat. Lakukan olahraga ringan, seperti berjalan kaki, yoga, dan olahraga lainnya. Sesuaikan olahraga dengan kemampuan tubuh.
Olahraga mampu membantu memperlancar sirkulasi darah dan mencegah munculnya sembelit penyebab ambeien.
Mencoba Obat Alami
Walaupun tersedia obat-obatan di apotek untuk meredakan ambeien, namun tak ada salahnya juga mencoba obat alami untuk meredakan ambeien saat hamil. Selain itu, obat-obatan alami cenderung lebih aman untuk janin.
Obat alami juga cenderung lebih mudah didapatkan. Cobalah obat alami untuk ambeien, seperti lidah buaya, cuka apel, minyak almond, minyak zaitun, dan obat alami lainnya.
Menggunakan Obat Topikal
Obat-obatan alami sudah dicoba, namun belum memberikan hasil? Cobalah obat-obatan topical di mana banyak sekali dijual obat ambeien untuk ibu hamil. Anda dapat menemukannya di apotek terdekat. Pastikan bertanya kepada pihak apotek terkait keamanannya untuk dikonsumsi wanita hamil ya.
Obat topical untuk ibu hamil yang biasanya dijual di apotek adalah obat-obatan yang berbentuk krim atau salep dengan kandungan witch hazel atau hidrokortison. Selain itu biasanya juga disarankan untuk menggunakan obat pencahar yang disarankan dokter atau apoteker.
Mengoleskan Minyak Kelapa
Minyak kelapa juga dapat digunakan untuk membantu mengatasi gejala ambeien yang dialami. Caranya cukup mudah, yakni oleskan minyak kelapa pada area yang mengalami pembengkakan dan peradangan. Pasalnya, minyak kelapa memiliki kandungan anti bakteri yang dapat membantu meredakan rasa gatal dan nyeri.
Lakukan metode ini selama beberapa hari. Jika tak kunjung membaik, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter. Kebanyakan penderita ambeien justru merasa malu untuk memeriksakan dirinya ke dokter.
Operasi
Bagi wanita hamil yang sudah sangat tidak nyaman dengan kondisi ambeien yang dialami dan sudah mencoba untuk mengkonsumsi obat-obatan namun tak kunjung membaik, maka metode operasi dapat menjadi jalan keluar untuk mengatasi ambeien.
Saat ini terdapat metode operasi yang diberi nama Biological Electrical Impedance Auto-Measurement (BEIM). Metode ini dilakukan dengan bius lokal dan obat anti nyeri yang aman bagi janin dan pastinya minim rasa nyeri.
Jadi, pengobatan ambeien antara pasien yang satu dengan pasien yang lain tentu membutuhkan metode yang berbeda, karena dokter akan melihat banyak faktor dan melakukan pemeriksaan terlebih dahulu.
Akan lebih mudah mengobati ambeien jika masih berada dalam tahap ringan, karena Anda bisa mengkonsumsi obat saja dan menggunakan metode alami, namun jika sudah memburuk dan memasuki derajat yang cukup serius, mau tidak mau metode bedah menjadi pilihannya. Jadi jangan sepelekan penyakit ambeien ini.
Sumber:
https://www.honestdocs.id/cara-mengobati-ambeien-saat-hamil-paling-efektif-dan-aman
https://www.popmama.com/pregnancy/third-trimester/rindi-1/obat-ambeien-untuk-ibu-hamil-yang-alami