Ambeien atau dalam istilah medisnya adalah hemorrhoid memang bukanlah penyakit membahayakan apalagi jika mengalami gejala ambeien ringan. Walau gejala ambeien ringan, namun jika tidak ditangani dengan tepat maka sangat berpotensi untuk menjadi berat.
Ambeien sendiri adalah kondisi pelebaran pembuluh darah vena di sekitar anus. Pelebaran pembuluh tersebut bisa disebabkan oleh beberapa faktor.
Pertama, kebiasaan buang air besar tidak setiap hari dan menimbulkan konstipasi atau sembelit. Konstipasi inilah yang memaksa kita untuk mengejan agar feses keluar. Alhasil, pembuluh darah semakin melebar karena adanya dorongan kuat dari dalam.
Kedua, gaya hidup yang tidak memperhatikan pola makan dan minum membuat gejala ambeien semakin nyata. Seringnya minum-minuman kopi atau berwarna dan tidak diimbangi dengan konsumsi air putih dapat memperparah gejala ambeien.
Ketiga, aktivitas kurang gerak yang mengakibatkan peningkatan aliran darah pada bagian-bagian tertentu. Pada ambeien, duduk dalam waktu terlalu lama meningkatkan aliran darah ke area sekitar anus.
Jika sudah terserang penyakit ambeien maka kita harus mengetahui terlebih dulu klasifikasinya. Dalam dunia medis, ambeien dibagi ke dalam dua gejala yaitu gejala ambeien ringan dan gejala ambeien berat. Lebih dulu akan dibahas gejala ambeien ringan.
Apa gejala ambeien ringan?
Ambeien dikatakan ringan ketika berada pada tahap stadium I. Pada stadium I, telah terjadi pembengkakan di dalam anus tapi masih kecil. Gejala ambeien ringan yang biasa ditemui antara lain:
- Keluar sedikit darah ketika buang air besar.
- Rasa gatal dan perih setelah buang air besar.
- Terasa sedikit benjolan pada sekitar mulut anus.
- Rasa tidak nyaman saat duduk.
Keluar sedikit darah ketika buang air besar
Darah yang mengalir biasanya berwarna merah segar, baik yang mengalir begitu saja ataupun yang menempel pada kotoran. Darah ini keluar akibat luka pada area anus atau pun pembuluh darah vena yang berada di bagian dalam anus. Volume darah yang keluar tidak banyak dan lukanya pun akan menutup kembali dengan sendirinya.
[related_posts]
Rasa gatal dan perih setelah buang air besar
Ketika ambeien luka, maka ia rentan terinfeksi kuman sehingga menyebabkan rasa gatal. Sedangkan rasa perih lebih karena gesekan feses yang keras dengan dinding anus yang meradang. Salah satu cara untuk mengatasi rasa gatal dan perihnya yaitu merendam bagian pantat dengan air hangat. Pastikan setelahnya untuk mengeringkan area anus agar tidak lembab. Ketika area anus lembab, maka membantu untuk meningkatkan jumlah kuman untuk menginfeksi ambeien yang meradang.
Terasa sedikit benjolan pada sekitar mulut anus
Gejala ambeien ringan selanjutnya adalah benjolan ambeien pada sekitar mulut anus. Benjolan ini tidaklah besar, seperti bengkak kecil. Terkadang, benjolan tersebut keluar dari anus ketika buang air besar kemudian akan kembali masuk dengan sendirinya. Hanya saja jika tidak segera diatasi lama kelamaan benjolan tersebut akan turun ke bawah sampai akhirnya semakin membesar. Klik tautan berikut untuk mengetahui cara mengempiskan benjolan ambeien.
Rasa tidak nyaman saat duduk
Selanjutnya adalah rasa tidak nyaman saat duduk. Hal ini disebabkan karena rasa sakit yang diderita akibat proses pengejanan. Pada awalnya, ada sensasi terbakar dan mengganjal. Oleh karena itu solusinya adalah hindari tempat duduk dengan alas keras seperti kursi kayu atau kursi plastik.
Penggunaan kursi dengan bantalan busa sangat dianjurkan untuk mengurangi rasa nyeri dan tetap memberikan rasa nyaman. Meski begitu, tetap tidak disarankan untuk duduk dalam waktu yang lama karena akan menghimpit area anus dan dikhawatirkan akan memperparah gejala ambeien.
Gejala ambeien ringan bisa diatasi dengan memulai pola hidup baru yang lebih sehat. Menjaga asupan makanan dengan menghindari makanan rendah serat serta berminyak dan gorengan. Jika pun ingin mengkonsumsi makanan tersebut maka usahakan untuk diimbangi dengan sayur dan buah-buahan dalam jumlah banyak untuk mempermudah buang air besar. Tak hanya itu, mulai membiasakan minum air putih sebanyak satu gelas setiap satu atau dua jam sangat membantu mencegah gelaja ambeien bertambah parah. Dan terakhir, yaitu meluangkan waktu untuk berolahraga ringan seperti berjalan kaki atau joging di sekitar area rumah atau di studio senam untuk menghindari stadium ambeien meningkat menjadi berat. Olahraga juga membuat badan bugar serta tidak gampang sakit.
Sumber:
Caroline Sanchez and Bertram T. Chinn, ‘Hemorrhoids’ [2011], Clinics in Colon and Rectal Surgery, 24
Danny Jacobs, ‘Hemorrhoids’ [2014], The New England Journal of Medicine, 371:30
https://www.alodokter.com/wasir-hemoroid.html
